お米の種類

【2022年最新版】お米ふぁんオススメの玄米3選!健康やダイエットの強い見方をご紹介

【2022年最新版】お米ふぁんオススメの玄米3選!健康やダイエットの強い見方をご紹介

こんにちは、お米ふぁんです!皆さんは「玄米」がどんなお米かご存知ですか?「玄米」とは籾(もみ)から籾殻(もみがら)のみを取ったお米のことです。穀物についている表皮を取り白くする意味を持つ「精白」がされていない状態で、白米に比べ、食物繊維をはじめ、ビタミン、ミネラルが豊富な健康食品として、近年人気を集めています。今回はお米ふぁんオススメの玄米3選をご紹介します。是非最後までチェックしてくださいね!

【2022年最新版】お米ふぁんオススメの十六穀米3選!白米に混ぜるだけの健康習慣

【2022年最新版】お米ふぁんオススメの十六穀米3選!白米に混ぜるだけの健康習慣

皆さんは「十六穀米」というお米をご存知ですか?その名の通り、16種類の雑穀をブレンドしてできた雑穀米です。さまざまな穀物を取り入れることから、お茶碗1杯で野菜サラダ1皿分と同等の栄養素を摂取できるなど、白米と比べ栄養価が高いことで知られています。今回はお米ふぁんがオススメする、いつもの白米に混ぜるだけで手軽に味わえ健康にも良い十六穀米3選をご紹介いたします。

お米のお供

【2022年最新版】お米ふぁんオススメのご飯のお供3選!低価格で美味しい家庭の味方をご紹介

【2022年最新版】お米ふぁんオススメのご飯のお供3選!低価格で美味しい家庭の味方をご紹介

皆さんは日々の食卓でどんな食材を「ご飯のお供」にしていますか?ご飯のお供と言っても、ふりかけや漬物、干物、はたまた別の食材。さらに、海鮮系〜やお肉系ジャンルなどさまざまな食材で溢れています。今回は、多種多様な「ご飯のお供」から皆さんの「いつものお気に入り」していただけるような、“お財布にも優しい”お米ふぁんセレクトのお供をご紹介します。

【2022年最新版】お米ふぁんオススメのふりかけ3選!お値打ち価格のご飯のお供をご紹介

【2022年最新版】お米ふぁんオススメのふりかけ3選!お値打ち価格のご飯のお供をご紹介

お弁当やご飯のお供として老若男女から愛される「ふりかけ」。その起源は鎌倉時代の鯛やサケ、サメのお肉を細かく刻み塩干しにした「楚割」(すやわり)と言われています。また、「花鰹」(はなかつほ)という、いわゆる“削り節”も同じく先駆者として述べられています。 現代のようなふりかけの元祖となったのは、大正時代に熊本県で発売された瓶入りの「御飯の友」と認定されているんです。その後、有名食品メーカー丸美屋を皮切りに、さまざまなメーカーがふりかけを販売し、今日まで続く人気食品として愛されています。今回は、そんな歴史ある「ふりかけ」をお米ふぁんがセレクトしご紹介させていただきます。

【2022年度最新版】お米ふぁんがオススメするご飯のお供、美味しい“牛丼の素”5選!

【2022年度最新版】お米ふぁんがオススメするご飯のお供、美味しい“牛丼の素”5選!

みなさん、こんにちは!お米ふぁんです。今回紹介するのは美味しい牛丼の素です。牛丼は時間がない時や深夜に小腹が空いた時に簡単に作れて、満足度を高めてくれますよね。ここではオススメの牛丼の素を紹介します!あなたのお気に入りのご飯との組み合わせを見つけてみてください。

お米の機器

【2022年最新版】お米ふぁんオススメの贈り物にぴったりなおしゃれなお箸3選!

【2022年最新版】お米ふぁんオススメの贈り物にぴったりなおしゃれなお箸3選!

贈り物にお箸を選ぶことに、縁起の良い意味があるのをご存知ですか?お箸を贈る行為には、人と人とを結びつける「幸せの橋(箸)渡し」という意味合いが込められているんです。今回は、お米ふぁんがオススメする贈り物にぴったりなお箸をご紹介します。現代風にアレンジされたお洒落なものから日本らしい和風のお箸まで、是非最後までチェックしてくださいね。

【2022年最新版】お米ふぁんオススメのご飯が美味しくなるおしゃれなお茶碗3選!和風からモダンまでご紹介!

【2022年最新版】お米ふぁんオススメのご飯が美味しくなるおしゃれなお茶碗3選!和風からモダンまでご紹介!

お米ふぁんの読者の皆さんはご飯を食べる際、どんなお茶碗を使っていますか?いただき物の思い入れのある器、唯一無二の手作りの器、たまたま購入したもの、大切な人とお揃いの器、、皆さまそれぞれの思い出のある器をご活用されていると思います。今回は、そんな食卓の定番に新入りとして迎えていただけるような、ご飯がさらに美味しくなるおしゃれなお茶碗をご紹介させていただきます。是非、最後までお楽しみくださいね。

【2022年度最新版】お米ふぁんがおすすめするおしゃれな”どんぶり”3選!高級感溢れるコスパのいい丼を紹介!

【2022年度最新版】お米ふぁんがおすすめするおしゃれな”どんぶり”3選!高級感溢れるコスパのいい丼を紹介!

丼で楽しむ。空間や器などあらゆるものが調和した状況で食す時間は、心が豊かになるものです。バーベーキューも家で食べるより外で友人と食べたりする体験が心を豊かにしていることは皆さんも体験したことがあるでしょう。今回は、お米ファンが選ぶおすすめのどんぶり3選をおすすめいたします。

【2020年度最新版】お米ふぁんがおすすめする男性向け”お弁当箱”3選!使いやすくおしゃれなお弁当箱を紹介

【2020年度最新版】お米ふぁんがおすすめする男性向け”お弁当箱”3選!使いやすくおしゃれなお弁当箱を紹介

経済的にも感情的にも優しいお弁当を持参する人が年々増えてきているのではないでしょうか。そんなお弁当もニーズによって形を変えてきています。例えば、運動会に持っていくお弁当と会社に持っていくお弁当は違いますよね。今回は、普段の生活に合わせておすすめするお弁当5選について紹介します。

【2020年度最新版】お米ふぁんがおすすめする五感で楽しめる”土鍋”3選!おしゃれで人気の使いやすい土鍋を紹介

【2020年度最新版】お米ふぁんがおすすめする五感で楽しめる”土鍋”3選!おしゃれで人気の使いやすい土鍋を紹介

お米を土鍋で炊くと五感で楽しむことができます。土鍋の最大の魅力は料理を気軽にできることです。お米を研いで15分ほど火にかけておけば完成します。音や匂いも炊いてる途中は楽しめますし、土鍋でたくとおしゃれですし、インスタ映えもできます。また、炊いた後のおこげや、熱々の肌触りも最高です。今回は、お米ファンが選ぶおすすめの土鍋5選をおすすめいたします。

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